小川系的這樣就很幸福了，透過他溫暖的文字、生活的故事，看似是在看小川系的觀點，但更多是能觸發讀者往內思考自己想要的生活樣貌。
像身為讀者之一的我，就蠻嚮往他的生活哲學，書中提到：「好生活需要的不多，但要是你真正喜歡的。」
這樣就很幸福了：小川糸的29個簡單生活法則作者：小川糸 初版發行日期： 2017 年
她總共寫了29個生活法則，我挑了四點，跟大家分享
內容目錄
挑選生活用品時，問自己：「會一直喜歡這個東西嗎？」
快時尚的潮流、玲瑯滿目的貨架、生活中充斥各種購買誘因，尤其是在這個網路時代，所有的網路行為，包含搜尋的關鍵字、點擊過的廣告、電子支付的紀錄，這些軌跡化成數據後，企業就可以好好利用這些資料對你投放廣告，不斷推薦你查過的東西、推薦你可能有興趣的的產品，鼓勵你下單買他們的商品。
但我們真的需要這麼多嗎？
作者在挑選生活工具、生活用品時有訂下準則，那就是盡量選擇「用的久」、「一直符合自己喜好」的東西。
「用的久」當然就是希望可以延長用品的使用壽命，「符合自己喜好的」就是能為生活帶來儀式感，就像是早上用了專屬的杯子喝著熱熱的咖啡；出門帶了喜歡的水瓶；吃飯時使用自己喜歡的餐具。
大家可以稍微看一下自己生活周遭，有哪些東西是符合這樣的準則？有哪些東西不是呢？也許透過這樣的觀察，下次有衝動購買的慾望時，可能會多了停、看、聽。
- 停下來：想想看，我真的需要嗎？我真的喜歡嗎？
- 看一看：這個東西符合我的期待嗎？我有沒有類似的？
- 聽一聽：聽別人怎麼說，稍微爬文看一下評價，因為有時候我們可能被價格影響、或被廣告講得天花亂墜心癢癢的，但實際有買過、用過的人真的這樣想嗎？
養成幫自己重新開機的習慣
對小川系來說「一天一次，在固定的時間上澡堂」這個行程是代表「今天跳到明天的儀式」，就好像是在感謝自己一整天的付出，透過「上澡堂」這個儀式，告訴自己現在的好好放鬆，是為了準備更有活力的面對明天。
每個人的重新開機的模式都不一樣，除了可以泡澡，還可以運動、冥想、閱讀、寫日記等等的，在固定的時間養成做某件事情的習慣，就能體會到心靈重新開機的感覺。
沒有手機，人才會變的小心、強大
作者沒有手機，不緊急的時候可以用emai聯繫到他；他大多的時候都在家寫書，所以緊急時可以用家裡電話；當萬一她外出臨時要聯繫，她會找公共電話。
她也提到「失去手機的便利性後，人就會變得比較小心」。
大家可以好好看一下你的手機，有了手機「隨時隨地都能聯絡的到」會帶來安心感，但也會養成「輕忽」的習慣，就像是你跟朋友約出門，別人或是你自己有沒有曾經突然說「我會晚到五分鐘、十分鐘」、更誇張一點會聽到「我剛起床，會晚到半小時、一小時」。
是真的忙不過來嗎？還是覺得我可以馬上連絡到對方、有提早說就好了呢？所以晚點到沒關係，如果有這樣的行為，或許已經養成輕忽的習慣。
但像作者一樣沒有手機，就無法隨時傳訊息、滑社群、玩遊戲、收信等，這聽起來挺不方便的，不過相對地你不會隨時接收到太多資訊，就更可以留意身邊環境的變化。
我想這個世代要像作者一樣沒有手機是件很困難的事，跟大家分享一個小插曲，以我自己為例，因為我現在的手機比較老舊，行動網路壞掉一個多月了，也就是沒有Wifi的地方我就沒有網路，剛開始非常不習慣，但到現在大概有七八成的時間，我反而會有點享受不被資訊隨時干擾的感覺。
我之前出門的時間會刻意抓的很剛好、不然就是刻意晚到一點點，就像我前面提到的，我隨時都可以跟朋友說我會晚到（對～我就是輕忽了我的習慣）。
現在，外出沒有網路，所以不得不提前查好行程、提早出門，時間上相對的會預留多一點的彈性空間，營造充裕的時間就能不疾不徐地好好走路，也會不自覺得觀察生活周遭，像是突然發現轉角那棵樹開花了、今天的天空很清澈、路上有隻可愛的小野貓等等。
有興趣的朋友真的可以體驗看看出門在外沒有行動網路的感覺，也許你會有不同的收穫。
「對人」、「對事」都以自己的節奏為優先
為了「對人」與「對事」時都能順利無礙，作者一直很重視自己的生活節奏，這個世界運轉的太快了，一不小心就會被迫接觸太多人和事，如果不妥善為自己設定好規範，就無法把精力和時間好好的用在自己的目標上，不管是工作的安排、私人的聚會，小川系都很有意識地維護自己的節奏，呈現最好的狀態面對每一項工作、每一位朋友，我覺得這也是她的文字可以這麼溫暖、貼近生活的原因之一。
愈簡單，愈富足，最重要的事情是能否有意識地維護自己的節奏，只要有意識，心情就會平靜許多，同時省視自己是否有把「時間」這個無形資產，花在對自己真正有益的地方。
好生活需要的不多，但要是你真正喜歡的。
今天的內容，不只是跟大家分享，還有我透過閱讀跟自己的對話。
這樣就很幸福了：小川糸的29個簡單生活法則作者：小川糸 初版發行日期： 2017 年
